口コミでＰＭＳにハーブティーって話題だけど、本当に効果があるの？
PMSを改善するために、よく漢方薬が処方されますが、
ハーブティーにも自然が生み出した、いわば西洋の漢方薬として色々な効能を持っています。
漢方薬は、植物や鉱物などの自然素材から、ハーブティーは
植物からできており、どちらも「体に備わっている自然治癒力を高めて不調を治す効果」があります。
漢方薬は天然素材からエキスを抽出しているので強力なパワーがある反面、体質にあっていないと効果がないばかりか、副作用の出る恐れがあります。
その点、ハーブティーは効き目が穏やかなので飲み続けることで効果が現れてきますし、副作用の恐れもほとんどありません。
３か月ほど継続して飲み続けることで、少しずつ体質が変化し、「いつの間にかPMSが楽になっている」ということになると思います。
このように、ハーブティーはPMSを改善する「最も体に優しい方法」の一つなのです。
ハーブティー【ルナテア】が口コミで人気の理由は？
ルナテアは、生理前の不調（PMS）を和らげてくれる「ホットドリンクタイプのサプリメント」。
PMSを改善する成分がたっぷりと入ったノンカフェインのジンジャーレモンティーです。
また、ルナテアはパウザー状になっているので、お湯を加えるだけでOK。職場でも簡単にハーブティーが作れ、
ティーポットも要らないのでとても便利です。
ルテアナに含まれている成分は、
（１） チェストベリー
チェストベリーは、女性ホルモンのバランスを整える働きがあり、PMSや生理不順などの悩みを昔からケアしてきた
ハーブです。
PMSの医薬品「プレフェミン」の有効成分としても配合されています。
ルナテアには、このチェストベリーが１日当たりの推奨摂取量４０ｍｇが配合されています。
（２） ブラックコホシュ
ブラックコホシュは、北アメリカ原産のハーブ。
優れたホルモン作用があり、PMSや更年期障害などの症状を緩和するのに役立ちます。
（３） ショウガ
ショウガは、医療用の漢方薬や健康食品に広く使われています。
冷え性の改善に効果・効能が期待されており、消化吸収を高めたり、生理前の不調に効果が期待されています。
（４） 難消化性デキストリン
最近、テレビでも良く取り上げられている難消化性デキストリンは食物繊維の不足を補うためにトウモロコシから作られた水溶性食物繊維。
女性に嬉しい毎日のスッキリをサポートしてくれます。
（５） ビタミンＢ群
とくに、ビタミンＢ６は、女性は月経前になると血液中のビタミンＢ６濃度が低下し、そのことが、頭痛や腰痛、イライラ感、吐き気などを伴うPMSを引き起こす一因となるのを緩和してくれます。
（６） ビタミンＣ
鉄分不足がPMSの原因の一つといわれていますが、ビタミンCには、鉄分・亜鉛の吸収を助ける働きがあるほか、美肌・美髪効果も期待できます。
（７） イソフラボン
大豆などに多く含まれる「イソフラボン」は、女性ホルモンに似た働きをします。
ホルモンバランスを整え、女性ホルモンの不足を補ってくれます
このようにルナテアは、女性の体を温めながら、PMSの悩みをサポートする成分をたっぷりバランスよく配合、
さらに女性に嬉しい美容成分、身体を活性化させるショウガ成分まで配合し、身体を内側から温め、毎日を笑顔で
過ごすためのホットドリンクタイプのサプリメントです。
ＰＭＳを改善するハーブティー【ルナテア】の口コミ情報(愛用者の声)
生理の前になると情緒が不安定になってしまう私。何とかならないかなと
思っていくつかのサプリを試してみました。でもこれといった効果を実感できないで挫折。これで最後にしてみようと
思って頼んだのがルナテアでした。このハーブティーを飲んで最初の生理の時にあれ？良いかも！という実感が
持てました。こんな気持ちははじめてです。
全然イライラ感がなくて生理前特有の落ち着きのなさを感じなかったのです。すごくビックリしたのと同時に嬉しかった
です。今までこんなことなかったんですから。これからも飲み続けて快適な生活を送りたい。
私の場合は生理前になると色々と体調不良が出るのですが、とくに肌荒れや吹き出物が多く出ていました。
販売員ということもあるので、顔の肌荒れは非常に困るので朝鏡を見て一日イライラすることなんかもありました。
ルナテアを飲むようになってから、肌荒れがとても良くなって、吹き出物が出ることはほとんど無くなったことが
嬉しいところです。
ホットドリンクタイプなので、毎朝の食事と一緒に飲んでいます、身体がポカポカする感じが冷え性の私に合っています。
これを飲んでいると生理前の胸のハリや倦怠感が出にくいので、手放せません。
PMSは女性に生まれてきたからには仕方のないもの・・・とずっと諦めて耐えてきました。
私の場合は憂鬱な気分になり落ち込む、あと下腹部痛がありました。仕事に行くのもだるくて、電車を途中で降りて
しまったこともあります。ルナテアを飲んだのもたまたま口コミでネットで見つけたからです。
最初はそれほど期待せずに購入。ダメでも仕方がない・・・今までの経験からそう思ってましたから。
でも今回は違ったんです。飲み始めて２ケ月の時に生理痛の特有の不快感がなくて。とっても楽に生理を過ごせたんです。下腹部痛もいつもより楽でした。生理だから仕方がないって諦める必要なんてなかったんですね。
これからも快適と安心を買う意味でルナテアを飲み続けたいと思います。
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